これで毎日元気！３２年間 治療費は不要だった
－花粉症・肥満・うつ病・糖尿病・高血圧ズバリ解決
第２８回目 ２０１０．７．２
このブログと拙著のテーマは、
ほとんどの病気（肉体的・精神的）にかからない！
ほとんどの病気を治す。
出費・痛み・不安をほとんどなくす。 です。
第１０章 精神の病も予防できるのでは！
拙著のダイジェスト
どうしても避けて通れない病気に、精神の病があります。うつ病（病が進み自殺への場
合も）、統合失調症・ノイローゼ。私は、広く考え、不登校・家庭内暴力も発達障害も
精神的な病の一つと捉えます。
◎ 不登校・・・親子・友達・先生との関係が良好で学校の管理体制もそう気になら
ないのに、なぜか学校に行きたくない。行きたくない訳も説明できない。そう
いう児童・生徒が非常に多い。食品添加物・白砂糖の影響が濃厚である。現代
西欧医学※でも、様々な検査をしても、なぜその子が学校に行きたくなくなる
かを証明できていない。
◎ 家庭内暴力・・子どもも家庭内で好きで暴力をはたらいているわけではありませ
ん。解決法は実践（実際）編難病・難症の「いじめ・家庭内暴力」の項必読。
◎ 発達障害・・学習障害（LＤ）・ＡＤＨＤ・高機能自閉症・アスペルガー症候群な
どと命名されている。児童生徒の不登校や発達障害で悩んでいらっしゃる保護者
のみなさん。どうして我が子がこんな病気に罹ってしまったのかとお嘆きのこと
と察します。医療機関や専門家が完全にこの病を治すこと（改善も含め）がで
きていないのが現状ではないでしょうか。発達障害の児童を病院で脳波検査や
脳気写・脳血管写（脳内に空気を入れてレントゲンで写す検査）を行っても、
異常がみられない。しかし、自然医学の観点に立ち自閉症などを治した例もあ
ります。10年かかってその病気になったのなら、１０年かけて病気を治すとい
う根気が大切です。まず、砂糖づけ（清涼飲料水・ケーキ・お菓子等すべて）、
食品添加物づけ、食用油づけ、肉食だらけの食生活をやめることから始めまし
ょう。家族で一致団結して誤った日本の食生活の流れと闘うしかないのです。
拙著の実践編をお読みください。
拙著の解説と補足
日本の多くの学者（精神医学・病理医学など）・評論家は、引きこもりや発達障害・うつ病・不登校・家庭内暴力などの事件・症状を、精神的なものに限定しようとしています。人間の心（精神）が食べ物によって左右させられているという発想・考えを全く持っていないように見えます。そういう学者・評論家や今このブログを読んでいらっしゃるあなたに訴えます。
私が３０才の頃に実験したように、毎日毎日、１ 砂糖を食べ続ける、チョコレート・清涼飲料水・肉・牛乳・乳製品などを飲食し続ける（単品または２・３種でもいい）。また、２ それらを一切摂取しないことも２・３週続ける。
１と２を摂取したときの自分の心・精神の状態（夢も含む）を観察する。
この実験を行うことで、食べ物の恐ろしさ・ありがたさがわかってくるはずです。
あなたもご自分の体をつかって実験してください。実験も体験もしないでは、
現代日本の問題点（精神の病についての）がどこにあるかはわかりません。
※ 西欧医学＝現代日本（世界のほとんどの国々）をおおっているヨーロッパ
を起源とする対症療法を中心とする医学
次回（第２９回目）は、第１１章 ―複合汚染と短命化に抗して その１ です。
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2010年7月2日金曜日
2010年6月28日月曜日
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第２７回目 ２０１０．６．２８
このブログと拙著のテーマは、
ほとんどの病気（肉体的・精神的）にかからない！
ほとんどの病気を治す。
出費・痛み・不安をほとんどなくす。 です。
第９章その２ 食べ物によって健康や運命すら変わる！
第５節 食養・自然食・和食の実践によって変化する体（感覚）
拙著のダイジェスト
当たり前のことを続けていては、この感覚の変化は期待できないでしょ
う。思い切って食生活を変え（玄米菜食・和食などに変えて）数ヶ月が
経って、時に、コンビニなどで弁当を買って食べてみます。すると、ど
うしたことか、舌がしびれるのがわかるのです。「ああ！これは、や
ばいぞ！この弁当の中には、相当の食品添加物が入っているな！次か
ら買うのをやめよう！」と、食生活を変える前は、同じコンビニの弁
当を食べても全く気づかなかったのに。毎日毎日食品添加物だらけの
食生活を送っていて、感覚がマヒさせられていたとしか考えられません。
自然食・和食を実践する中で、舌（体）の感覚が正常にもどっていた
のです。（ よ み が え り ）
このことは、自分の身体で実験しなければ、全く信じられません。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
拙著の解説と補足
解説のしようがありません。自然食療法（自然療法）を日常的に実践した
人だけが体験できることです。
以下は証明されていないことですが、ここ数十年の難病や新しい病気（大量の
うつ病・認知症・発達障害等）の発生が、ここ（毎日毎日食品添加物だらけの
食生活を送っていて）などに起因していないだろうかと、私は強く疑うわけです。
このようなことを医者や研究者は一切(いっさい)発言しません。－例えば、うつ病や発達障害で
相談に来院した患者（の保護者）に 「これから２・３年間一切の食品添加物の入った
加工食品を禁止してみませんか？毎日手作りの食事になり、大変ですが・・」など。
こんな根源的な発言はありえないですが。
食品添加物の大量使用の危険性が明らかになって、禁止されるのは何十年後・何百年後
になるだろう。それまでにどれだけ多数の方々の肉体や精神が傷つけられるだろう！
遠く私の力の及ぶところではありません。
次回（第２８回目）は、
第１０章 精神の病も予防できるのでは！ です。
お知らせ
今回から、当ブログのタイトルを一部変更いたしました。
これで毎日元気！３２年間お金は不要だった ⇒
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第２７回目 ２０１０．６．２８
このブログと拙著のテーマは、
ほとんどの病気（肉体的・精神的）にかからない！
ほとんどの病気を治す。
出費・痛み・不安をほとんどなくす。 です。
第９章その２ 食べ物によって健康や運命すら変わる！
第５節 食養・自然食・和食の実践によって変化する体（感覚）
拙著のダイジェスト
当たり前のことを続けていては、この感覚の変化は期待できないでしょ
う。思い切って食生活を変え（玄米菜食・和食などに変えて）数ヶ月が
経って、時に、コンビニなどで弁当を買って食べてみます。すると、ど
うしたことか、舌がしびれるのがわかるのです。「ああ！これは、や
ばいぞ！この弁当の中には、相当の食品添加物が入っているな！次か
ら買うのをやめよう！」と、食生活を変える前は、同じコンビニの弁
当を食べても全く気づかなかったのに。毎日毎日食品添加物だらけの
食生活を送っていて、感覚がマヒさせられていたとしか考えられません。
自然食・和食を実践する中で、舌（体）の感覚が正常にもどっていた
のです。（ よ み が え り ）
このことは、自分の身体で実験しなければ、全く信じられません。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
拙著の解説と補足
解説のしようがありません。自然食療法（自然療法）を日常的に実践した
人だけが体験できることです。
以下は証明されていないことですが、ここ数十年の難病や新しい病気（大量の
うつ病・認知症・発達障害等）の発生が、ここ（毎日毎日食品添加物だらけの
食生活を送っていて）などに起因していないだろうかと、私は強く疑うわけです。
このようなことを医者や研究者は一切(いっさい)発言しません。－例えば、うつ病や発達障害で
相談に来院した患者（の保護者）に 「これから２・３年間一切の食品添加物の入った
加工食品を禁止してみませんか？毎日手作りの食事になり、大変ですが・・」など。
こんな根源的な発言はありえないですが。
食品添加物の大量使用の危険性が明らかになって、禁止されるのは何十年後・何百年後
になるだろう。それまでにどれだけ多数の方々の肉体や精神が傷つけられるだろう！
遠く私の力の及ぶところではありません。
次回（第２８回目）は、
第１０章 精神の病も予防できるのでは！ です。
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2010年6月25日金曜日
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第２６回目 ２０１０．６．２５
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ほとんどの病気（肉体的・精神的）にかからない！
ほとんどの病気を治す。
出費・痛み・不安をほとんどなくす。 です。
第９章 その２ 食べ物によって健康や運命すら変わる！
第４節 顔を見れば、その人の運命がわかる！
拙著のダイジェスト
人の顔を見て、その人の運命や吉凶(きっきょう)を占うことができるなんて、信じ
られますか。筆者は、初めは、全く信じられませんでした。ところが、
桜沢 如一氏や水野 南北の本を読むと、ある程度わかることもあるん
だなーと思うようになりました。まず、桜沢 如一氏の本（食養人生読
本 日本ＣＩ協会）からの引用です。
――たとえば、私はある集まりで、その前列に座っていた老婦人にフイ
に、「あなたは別居なすったことがありませんか」とたずねた。すると、
その婦人は悲しそうな顔をして、「ハイ・・・三十年近く別居をしており
ます。」と答えた。この人は、別居されるような食物ばかり食べたのであ
る。すなわち、砂糖とか果実とかいった陰性のものを好んだために冷え性
となり不感不妊症となり、男嫌いとなり、ついに棄てられ（現代では、さ
しずめ、離婚または、女性の方から別れたいなどと申し出るだろう）、不
幸な一生を送ったのであろう。人の顔は、母胎時代からの食物の明細表で
ある。水野南北（江戸時代の観相家）は、ある人に、人相学の奥義を究め
るためには、何をいかにして勉強すればよいか、と質問されたときー「人
の食物を究むるのみ」とすぐに答えた、ということである。私は、いつの
まにか人の相に、その食物を読むことをおぼえてしまったのである。これ
は、まことに困ったことである。私は、人を見ると食物に見える。あるい
はクダモノに見えたり、あるいは牛乳や卵に見えたり、トンカツに見えた
り蒲焼に見えたりするから・・・
その人の今日までにとった食物がわかると、その人の過去の一生が分か
る。家庭が分かる。境遇と経済と思想が分かる。したがって気質も性格も
精神も分かってしまう。どこにどんな病気があるか、いつごろ性病をやっ
たか、子宮が後屈になっているか、メンスがドレホドくるっているか、ま
で分かってしまう。―― ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
引用ここまで・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
（後略）
拙著の解説と補足
あなた自身による真剣な自然医学の実践の後であれば、きっと、「人の顔を見
て、その人の運命や吉凶を占うことができる」や「食べ物によって健康や運
命すら変わる！」も理解できると思います。あなたが何も実践されておられ
ないならば、全く理解できないことと思います。あなたを馬鹿にしようという
ことではなく、実践しなくては、全くわからないということを言いたいだけ
です。
次回（第２７回目）は、
第９章 その２ 食べ物によって健康や運命すら変わる！
第５節 食養・自然食・和食の実践によって変化する体（感覚） です。
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第２６回目 ２０１０．６．２５
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ほとんどの病気（肉体的・精神的）にかからない！
ほとんどの病気を治す。
出費・痛み・不安をほとんどなくす。 です。
第９章 その２ 食べ物によって健康や運命すら変わる！
第４節 顔を見れば、その人の運命がわかる！
拙著のダイジェスト
人の顔を見て、その人の運命や吉凶(きっきょう)を占うことができるなんて、信じ
られますか。筆者は、初めは、全く信じられませんでした。ところが、
桜沢 如一氏や水野 南北の本を読むと、ある程度わかることもあるん
だなーと思うようになりました。まず、桜沢 如一氏の本（食養人生読
本 日本ＣＩ協会）からの引用です。
――たとえば、私はある集まりで、その前列に座っていた老婦人にフイ
に、「あなたは別居なすったことがありませんか」とたずねた。すると、
その婦人は悲しそうな顔をして、「ハイ・・・三十年近く別居をしており
ます。」と答えた。この人は、別居されるような食物ばかり食べたのであ
る。すなわち、砂糖とか果実とかいった陰性のものを好んだために冷え性
となり不感不妊症となり、男嫌いとなり、ついに棄てられ（現代では、さ
しずめ、離婚または、女性の方から別れたいなどと申し出るだろう）、不
幸な一生を送ったのであろう。人の顔は、母胎時代からの食物の明細表で
ある。水野南北（江戸時代の観相家）は、ある人に、人相学の奥義を究め
るためには、何をいかにして勉強すればよいか、と質問されたときー「人
の食物を究むるのみ」とすぐに答えた、ということである。私は、いつの
まにか人の相に、その食物を読むことをおぼえてしまったのである。これ
は、まことに困ったことである。私は、人を見ると食物に見える。あるい
はクダモノに見えたり、あるいは牛乳や卵に見えたり、トンカツに見えた
り蒲焼に見えたりするから・・・
その人の今日までにとった食物がわかると、その人の過去の一生が分か
る。家庭が分かる。境遇と経済と思想が分かる。したがって気質も性格も
精神も分かってしまう。どこにどんな病気があるか、いつごろ性病をやっ
たか、子宮が後屈になっているか、メンスがドレホドくるっているか、ま
で分かってしまう。―― ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
引用ここまで・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
（後略）
拙著の解説と補足
あなた自身による真剣な自然医学の実践の後であれば、きっと、「人の顔を見
て、その人の運命や吉凶を占うことができる」や「食べ物によって健康や運
命すら変わる！」も理解できると思います。あなたが何も実践されておられ
ないならば、全く理解できないことと思います。あなたを馬鹿にしようという
ことではなく、実践しなくては、全くわからないということを言いたいだけ
です。
次回（第２７回目）は、
第９章 その２ 食べ物によって健康や運命すら変わる！
第５節 食養・自然食・和食の実践によって変化する体（感覚） です。
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2010年6月19日土曜日
これで毎日元気！３２年間お金は不要だった
これで毎日元気！３２年間お金は不要だった
－花粉症・肥満・うつ病・糖尿病・高血圧ズバリ解決
第２５回目 ２０１０．６．１９
このブログと拙著のテーマは、
ほとんどの病気（肉体的・精神的）にかからない！
ほとんどの病気を治す。
出費・痛み・不安をほとんどなくす。 です。
第３節 祖母の姿に学ぶ
拙著のダイジェスト
筆者の祖母は、９２才で亡くなりました。亡くなる３日前まで元気
に働き、ちょっと体がだるいと、寝込んであまり苦しむことなく他
界しました。私もこんな死に方ができたらいいなと、子どものころ
から思ってきました。死ぬ直前まで畑や身の回りの仕事に汗を流し
ていました。食べ物はこの自然療法・自然医学ででてくる原則に合
った質素なものばかりでした。日本の長寿村（山梨県ゆずり原村）
やパキスタンのフンザを代表する世界の長寿地域の方々は、私の祖
母のように自然の法則に合った食べ物を食し、労苦をいとわず、額
に汗して生きてきたのではないかと想像します。・・・・・・・・・
・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
拙著の解説と補足
私の祖母のように「天寿をまっとうできれば幸せだな」と誰もがきっ
と願うでしょう。読売新聞２０１０年３月１７日朝刊第１面特集「介
護保険１０年（中）」の記事より引用いたします。
「介護保険の利用者は、現在（０９年）３９６万人に増えた。介護へ
の社会の関心が高まると同時に、家族の負担軽減も進んでいる。『地獄
の毎日だったが、介護保険に救われた』自宅で認知症の妻を介護する
東京都の小林さん（７６）は言う。（中略）一方介護をめぐる悲劇
が後を絶たないという現実がある。山形県内で昨年４月、介護に疲れた
男性（８５）が認知症で寝たきりの妻（８２）の首を絞めて殺し、執行
猶予つきの有罪判決を言い渡された。男性自身もがんを患っていた。介
護・医療費負担が増え、貯金を崩しながらの生活に追いつめられての犯
行で、自分も首をつろうとしたが死にきれなかった。（後略）引用ここまで
「日本全国で４００万人もの介護保険の利用者」 この数字を喜んで
いいのですか。紙面の小林さんの奥さんは６１歳から認知症です。また、
「介護保険１０年（下）」の記事では、「３９歳の娘が１才と５才の子ど
もの世話と６５歳の認知症の母の世話を同時に行うため、海外勤務中の
夫を残し帰国した。」と書かれていました。日本中が悲惨な状態になって
います。早期の認知症やがんに夫婦ともにかかる。自然医学の考えでは、
認知症もがんも根っこは同じです。同じ釜の飯を食えば、同じような病
気になる。ちょっとした嗜好（しこう）の違いにより内臓のがんになる
か、脳の損壊(そんかい)の認知症になるかです。拙著やこのブログで述べてきまし
た原則１～原則５を是非ぜひ思い出してください！そして、対策を行っ
てください！他人事ではありません。あなたにその危機は迫っています！
この言葉は、おどしではなく、日本社会の厳しい現実です！！
現代は、私の祖母のような「天寿をまっとうする」ことが非常に困難
な時代になってしまいました。「天寿をまっとうする」ことを阻害する原
因と解決法は、拙著の第８章 病む社会・病む肉体と精神 ２１世紀相関図
やこのブログの第１５回目（ほんの一部ですが）に詳しく書いています。
今までさまざまな本を読んで来ましたが、現代がなぜ「天寿をまっとう
する」ことが非常に困難なのかを分析し、原因と解決法を提案している本
はほとんど見つかりませんでした。
次回（第２６回目）は、第９章その２ 食べ物によって健康や運命すら変わる！
第４節 顔を見れば、その人の運命がわかる！ です。
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第２５回目 ２０１０．６．１９
このブログと拙著のテーマは、
ほとんどの病気（肉体的・精神的）にかからない！
ほとんどの病気を治す。
出費・痛み・不安をほとんどなくす。 です。
第３節 祖母の姿に学ぶ
拙著のダイジェスト
筆者の祖母は、９２才で亡くなりました。亡くなる３日前まで元気
に働き、ちょっと体がだるいと、寝込んであまり苦しむことなく他
界しました。私もこんな死に方ができたらいいなと、子どものころ
から思ってきました。死ぬ直前まで畑や身の回りの仕事に汗を流し
ていました。食べ物はこの自然療法・自然医学ででてくる原則に合
った質素なものばかりでした。日本の長寿村（山梨県ゆずり原村）
やパキスタンのフンザを代表する世界の長寿地域の方々は、私の祖
母のように自然の法則に合った食べ物を食し、労苦をいとわず、額
に汗して生きてきたのではないかと想像します。・・・・・・・・・
・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
拙著の解説と補足
私の祖母のように「天寿をまっとうできれば幸せだな」と誰もがきっ
と願うでしょう。読売新聞２０１０年３月１７日朝刊第１面特集「介
護保険１０年（中）」の記事より引用いたします。
「介護保険の利用者は、現在（０９年）３９６万人に増えた。介護へ
の社会の関心が高まると同時に、家族の負担軽減も進んでいる。『地獄
の毎日だったが、介護保険に救われた』自宅で認知症の妻を介護する
東京都の小林さん（７６）は言う。（中略）一方介護をめぐる悲劇
が後を絶たないという現実がある。山形県内で昨年４月、介護に疲れた
男性（８５）が認知症で寝たきりの妻（８２）の首を絞めて殺し、執行
猶予つきの有罪判決を言い渡された。男性自身もがんを患っていた。介
護・医療費負担が増え、貯金を崩しながらの生活に追いつめられての犯
行で、自分も首をつろうとしたが死にきれなかった。（後略）引用ここまで
「日本全国で４００万人もの介護保険の利用者」 この数字を喜んで
いいのですか。紙面の小林さんの奥さんは６１歳から認知症です。また、
「介護保険１０年（下）」の記事では、「３９歳の娘が１才と５才の子ど
もの世話と６５歳の認知症の母の世話を同時に行うため、海外勤務中の
夫を残し帰国した。」と書かれていました。日本中が悲惨な状態になって
います。早期の認知症やがんに夫婦ともにかかる。自然医学の考えでは、
認知症もがんも根っこは同じです。同じ釜の飯を食えば、同じような病
気になる。ちょっとした嗜好（しこう）の違いにより内臓のがんになる
か、脳の損壊(そんかい)の認知症になるかです。拙著やこのブログで述べてきまし
た原則１～原則５を是非ぜひ思い出してください！そして、対策を行っ
てください！他人事ではありません。あなたにその危機は迫っています！
この言葉は、おどしではなく、日本社会の厳しい現実です！！
現代は、私の祖母のような「天寿をまっとうする」ことが非常に困難
な時代になってしまいました。「天寿をまっとうする」ことを阻害する原
因と解決法は、拙著の第８章 病む社会・病む肉体と精神 ２１世紀相関図
やこのブログの第１５回目（ほんの一部ですが）に詳しく書いています。
今までさまざまな本を読んで来ましたが、現代がなぜ「天寿をまっとう
する」ことが非常に困難なのかを分析し、原因と解決法を提案している本
はほとんど見つかりませんでした。
次回（第２６回目）は、第９章その２ 食べ物によって健康や運命すら変わる！
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2010年6月11日金曜日
これで毎日元気！３２年間お金は不要だった
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－花粉症・肥満・うつ病・糖尿病・高血圧ズバリ解決
第２5回目 ２０１０．６．１１
このブログと拙著のテーマは、
ほとんどの病気（肉体的・精神的）にかからない！
ほとんどの病気を治す。
出費・痛み・不安をほとんどなくす。 です。
第９章 その２ 食べ物によって健康や運命すら変わる！
第２節 自然医学と現代西欧医学への向い方
拙著のダイジェスト
理論編９その１で述べたように、自然医学と現代西欧医学は全くち
がいます。 日本中でたくさんの患者が、さんざんあっちこっちの病院
で治療（手術・薬剤投与・放射線照射など）を受けた後、治らないので
、わらをもすがる思いで、自然医学の施設を訪ねます。つまり、その患
者の身体の組織・器官は薬剤や放射線・手術などで、かなり弱くなって
いる場合が多いのです。すなおに、自然医学施設の方の助言を受け入れ
て、そこで治療に専念すればいいのですが、自然医学施設と現代西欧医
学の病院を掛け持ちするひどい患者もたくさんいます。全く正反対の治
療方針なのに、それを理解せず、自然医学施設の治療を受けても治らな
い、治らないと叫び、抗議しながら離れていく患者が多いと聞きます。
（後略）
拙著の解説と補足
自然医学（自然療法）の特徴は、肉体に激しい治療を行わないこと
でしょう。自らの治る力を引き出すこと（自然治癒力）を一番重視
しています。だから現代医学の行う放射線や手術で体を痛めること
とは、全く正反対です。全く正反対の治療を同時に行っても効果が
でるはずはありません。
図式化すれば、
自然医学 現代医学
体・細胞・組織の免疫力を高める ⇔ 放射線や手術・薬で体を痛める
のようになるでしょう。
次回（第２５回目）は、
第９章 その２ 食べ物によって健康や運命すら変わる！
第3節 祖母の姿に学ぶ
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第２5回目 ２０１０．６．１１
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ほとんどの病気（肉体的・精神的）にかからない！
ほとんどの病気を治す。
出費・痛み・不安をほとんどなくす。 です。
第９章 その２ 食べ物によって健康や運命すら変わる！
第２節 自然医学と現代西欧医学への向い方
拙著のダイジェスト
理論編９その１で述べたように、自然医学と現代西欧医学は全くち
がいます。 日本中でたくさんの患者が、さんざんあっちこっちの病院
で治療（手術・薬剤投与・放射線照射など）を受けた後、治らないので
、わらをもすがる思いで、自然医学の施設を訪ねます。つまり、その患
者の身体の組織・器官は薬剤や放射線・手術などで、かなり弱くなって
いる場合が多いのです。すなおに、自然医学施設の方の助言を受け入れ
て、そこで治療に専念すればいいのですが、自然医学施設と現代西欧医
学の病院を掛け持ちするひどい患者もたくさんいます。全く正反対の治
療方針なのに、それを理解せず、自然医学施設の治療を受けても治らな
い、治らないと叫び、抗議しながら離れていく患者が多いと聞きます。
（後略）
拙著の解説と補足
自然医学（自然療法）の特徴は、肉体に激しい治療を行わないこと
でしょう。自らの治る力を引き出すこと（自然治癒力）を一番重視
しています。だから現代医学の行う放射線や手術で体を痛めること
とは、全く正反対です。全く正反対の治療を同時に行っても効果が
でるはずはありません。
図式化すれば、
自然医学 現代医学
体・細胞・組織の免疫力を高める ⇔ 放射線や手術・薬で体を痛める
のようになるでしょう。
次回（第２５回目）は、
第９章 その２ 食べ物によって健康や運命すら変わる！
第3節 祖母の姿に学ぶ
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2010年6月4日金曜日
これで毎日元気！３２年間お金は不要だった
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第２4回目 ２０１０．６．４
このブログと拙著のテーマは、
ほとんどの病気（肉体的・精神的）にかからない！
ほとんどの病気を治す。
出費・痛み・不安をほとんどなくす。 です。
第９章 その２ 食べ物によって健康や運命すら変わる！
第１節 予防的な取り組みの大切さ
拙著のダイジェスト
ここで述べるのが適当かはわかりませんが、ある市の保健福祉局の
シンナー予防のポスターに「一度こわれた脳は、もとにもどらない。」
と書かれていました。ほとんどの病気は、自分自身の自然治癒力・快
復力・手当などで治ることが多いと思います。また、そう信じて取り
組む方がずっと効果が上がるとも考えます。しかし、元の状態に戻れ
ない場合もあり、予防が極めて大切であるということを読者の皆様！
肝に銘じて頭にしっかり入れておいてください（脳卒中などは、ほとんど
元にもどれません）。
繰り返して述べるのも気が引けますが、一度難病などになって、それ
を治そうとしたら、予防の何十倍もの努力とお金と年月と悲しみがかか
ります。人間はつい、目先の快楽・便利性・華やかさ・楽さ・楽しさ・
美しさ・おいしさに眼が奪われてしまう生き物です（筆者も同じです。）
衣・食・住のうち、衣・住は少しくらい悪くても、食が狂っては、病
院行き、刑務所行き、あの世行きです。
（後略）
お知らせ：Ｍｙブログ
「お金をかけないで子どもを賢くする」
本ブログ同様アクセスいただければありがたいです。
内容の一部紹介
第１２章 効果的な学習法１（具体的な展開）
第１節 算数が苦手な子どもを得意な子に！
○「蔭山メソッド」の端緒 岸本裕史先生提唱の
百マス計算を私は、３０数年前から実践・成果をあげてきた！
蔭山メソッド：
蔭山英男先生（兵庫県山口小教諭・尾道市立土堂小校長）が学校・保護者・
地域ぐるみで子どもたちの学力を飛躍的に向上させた方法。多数の国公立
大学への進学を達成させている。
こちらへ http://1229st.seesaa.net/
次回（第２5回目）は、
第９章 その２ 食べ物によって健康や運命すら変わる！
第２節自然医学と現代西欧医学への向い方 です。
Myホームページ。アクセス大歓迎！
http://www5.hp-ez.com/hp/okanefuyou/
―花粉症・肥満・うつ病・糖尿病・高血圧ズバリ解決
第２4回目 ２０１０．６．４
このブログと拙著のテーマは、
ほとんどの病気（肉体的・精神的）にかからない！
ほとんどの病気を治す。
出費・痛み・不安をほとんどなくす。 です。
第９章 その２ 食べ物によって健康や運命すら変わる！
第１節 予防的な取り組みの大切さ
拙著のダイジェスト
ここで述べるのが適当かはわかりませんが、ある市の保健福祉局の
シンナー予防のポスターに「一度こわれた脳は、もとにもどらない。」
と書かれていました。ほとんどの病気は、自分自身の自然治癒力・快
復力・手当などで治ることが多いと思います。また、そう信じて取り
組む方がずっと効果が上がるとも考えます。しかし、元の状態に戻れ
ない場合もあり、予防が極めて大切であるということを読者の皆様！
肝に銘じて頭にしっかり入れておいてください（脳卒中などは、ほとんど
元にもどれません）。
繰り返して述べるのも気が引けますが、一度難病などになって、それ
を治そうとしたら、予防の何十倍もの努力とお金と年月と悲しみがかか
ります。人間はつい、目先の快楽・便利性・華やかさ・楽さ・楽しさ・
美しさ・おいしさに眼が奪われてしまう生き物です（筆者も同じです。）
衣・食・住のうち、衣・住は少しくらい悪くても、食が狂っては、病
院行き、刑務所行き、あの世行きです。
（後略）
お知らせ：Ｍｙブログ
「お金をかけないで子どもを賢くする」
本ブログ同様アクセスいただければありがたいです。
内容の一部紹介
第１２章 効果的な学習法１（具体的な展開）
第１節 算数が苦手な子どもを得意な子に！
○「蔭山メソッド」の端緒 岸本裕史先生提唱の
百マス計算を私は、３０数年前から実践・成果をあげてきた！
蔭山メソッド：
蔭山英男先生（兵庫県山口小教諭・尾道市立土堂小校長）が学校・保護者・
地域ぐるみで子どもたちの学力を飛躍的に向上させた方法。多数の国公立
大学への進学を達成させている。
こちらへ http://1229st.seesaa.net/
次回（第２5回目）は、
第９章 その２ 食べ物によって健康や運命すら変わる！
第２節自然医学と現代西欧医学への向い方 です。
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2010年5月27日木曜日
これで毎日元気！３２年間お金は不要だった
これで毎日元気！３２年間お金は不要だった
―花粉症・肥満・うつ病・糖尿病・高血圧ズバリ解決
第２３回目 ２０１０．５．２７
第９章 現代医学と自然医学を比べる
第２節 現代の予防医学・国民の大規模健康診断体制の問題点
拙著のダイジェスト
予防医学が重要だといえば、もうすでに今の日本は十分すぎるくらい
予防のための健康診断を国民におこなっている。と言われそうです。
大変なお金（税金と個人のお金）をかけて、企業の社員・公務員・
一般市民に健康診断が義務づけられたり、便宜が提供されたりしており
ます。この大規模健康診断の実施で成り立っている医療機関・検査機関
もたくさんあります。
ここで筆者の経験をお話しして問題点の指摘とします。筆者は公務員
ですので、Ｘ線撮影・胃検診・血液検査などの様々な検査は義務になっ
ていますので、ずっと受診してきました。
胃検診・・・ずっと胃は快調で、胸焼け・ゲップ・胃痛・胃もたれなど全
くないので、検診の必要感はまったくありませんでした。胃
検診時に飲んだバリュウムのためか、胃腸の調子が二・三日
悪くなったことがありました。
肝機能検査・・・この検査の結果全く異常がなかったが、何ヶ月かたって、
酒の飲み過ぎから、肺炎・急性肝炎になってしまった。一年に
一度の検査では分からないこともある。
Ｘ線撮影・・・間接撮影では、毎回、異常は無いと言われている影がでて
しまう。直接撮影に変更。
ということから、①必要感はなくとも、義務で健康診断を受けなければい
けないこと、②診断を受けたために、かえって体の調子が悪くなってしまう
こともあること、③診断を受けた後、しばらくしてから不摂生から体調が悪
くなることもあり、安心してはけないこと。安心するためには、年3回も
4回も健康診断を受診しなければならなくなる。
国民一人ひとりが、毎日の食生活を振り返り、暴飲暴食をさけ、自然に
そった食生活に努めることが、最も効果のあがる予防法ではないかと思い
ます。
２００８年～２０１０年、筆者（私）は、健康診断を全く受けておりません。
参考：
【書評】『人間ドックが「病気」を生む』渡辺利夫著
副題は「健康」に縛られない生き方。健康診断でひっかかり、精密検査を受
けてから結果が出るまでの「半病人」のような２、３週間はなんともたまらない。
拓殖大学学長の著者は１０年前に還暦を迎えたさい、夫婦そろって健康診
断や人間ドックの類をすべて止めてしまった。以来、「健康」幻想に縛られ
ること（ストレス）のない平穏な日々が過ごせているという。
がんの早期発見・早期治療に効果はない。がんは老化現象であり、勝ち
目のない闘いに挑んでも苦しむだけだ－と主張し、老化を「病」として排除
しようとする日本人の死生観に異議を唱える。「あるがまま」に、今という瞬
間を生きよ。すがすがしい覚悟が、心を軽くしてくれる。（光文社・１４７０円）
ここで、前々回で
「絶対の健康を確立するための ワンポイントアドバイス」が終了し
ましたので、その１だけをまとめて掲載します（その１ ウを付け加
えました）。ざっと目を通してください。
一番大切な言葉は「実行・実践」です。
その１ 実行・実行・実行・・実行あるのみ！ ア
いろいろいいわけをして、実行に着手しない人は永遠に健康に・・・？
また、お金もある程度必要（数千円～数万円 初期投資ととらえる）！
その１ 実行・実行・実行・・実行あるのみ！ イ
いつまでも評論家でいて、実際に困っていない人＝実行する気の
ない人はそのままでしょうが、実際に困っている人で実行に踏み切
れない人が問題です。
私がこの絶対の健康法に出合うことができたのは、病気になれな
い状態（仕事を絶対に休めない）に追い詰められ、無我夢中でさま
ざまな健康法を試したからです。病院にいかなくてすむ・お金があ
まりかからない・痛みも全くないような健康法の情報が入ったら、
即 実行しよう！ 実行しなければ、その方法が正しいか、間違い
か、もわからない。
その１ 実行・実行・実行・・実行あるのみ！ ウ
人生の戦略一般に言えることですが、誰もが難病にかかる可能性が高い
現代日本においては、「行動をおこさないことは１００パーセントの失
敗を意味します。」
どういう行動かと問うまでもありません。私が提案していることを実
践してみることです。
なにを馬鹿なことを言っているのか！と完全に私の言葉を否定される気持
ちは十分理解できます（９９．９９９パーセントの方が、現代の医学常識＝
病気になったら医者に治してもらう という常識に染まっていますから、当
たり前でしょう）。十数年後・数十年後、あなたが難病にかかり、いつか変な
やつがブログで「行動をおこさないことは１００パーセントの失敗を意味し
ます。」などと馬鹿なこと（アレッツ本当だったかな？）を言っていたなと思
い出していただければ嬉しいです。
次回（第２4回目）は、第９章 その２ 食べ物によって健康や運命すら変わる！
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第２３回目 ２０１０．５．２７
第９章 現代医学と自然医学を比べる
第２節 現代の予防医学・国民の大規模健康診断体制の問題点
拙著のダイジェスト
予防医学が重要だといえば、もうすでに今の日本は十分すぎるくらい
予防のための健康診断を国民におこなっている。と言われそうです。
大変なお金（税金と個人のお金）をかけて、企業の社員・公務員・
一般市民に健康診断が義務づけられたり、便宜が提供されたりしており
ます。この大規模健康診断の実施で成り立っている医療機関・検査機関
もたくさんあります。
ここで筆者の経験をお話しして問題点の指摘とします。筆者は公務員
ですので、Ｘ線撮影・胃検診・血液検査などの様々な検査は義務になっ
ていますので、ずっと受診してきました。
胃検診・・・ずっと胃は快調で、胸焼け・ゲップ・胃痛・胃もたれなど全
くないので、検診の必要感はまったくありませんでした。胃
検診時に飲んだバリュウムのためか、胃腸の調子が二・三日
悪くなったことがありました。
肝機能検査・・・この検査の結果全く異常がなかったが、何ヶ月かたって、
酒の飲み過ぎから、肺炎・急性肝炎になってしまった。一年に
一度の検査では分からないこともある。
Ｘ線撮影・・・間接撮影では、毎回、異常は無いと言われている影がでて
しまう。直接撮影に変更。
ということから、①必要感はなくとも、義務で健康診断を受けなければい
けないこと、②診断を受けたために、かえって体の調子が悪くなってしまう
こともあること、③診断を受けた後、しばらくしてから不摂生から体調が悪
くなることもあり、安心してはけないこと。安心するためには、年3回も
4回も健康診断を受診しなければならなくなる。
国民一人ひとりが、毎日の食生活を振り返り、暴飲暴食をさけ、自然に
そった食生活に努めることが、最も効果のあがる予防法ではないかと思い
ます。
２００８年～２０１０年、筆者（私）は、健康診断を全く受けておりません。
参考：
【書評】『人間ドックが「病気」を生む』渡辺利夫著
副題は「健康」に縛られない生き方。健康診断でひっかかり、精密検査を受
けてから結果が出るまでの「半病人」のような２、３週間はなんともたまらない。
拓殖大学学長の著者は１０年前に還暦を迎えたさい、夫婦そろって健康診
断や人間ドックの類をすべて止めてしまった。以来、「健康」幻想に縛られ
ること（ストレス）のない平穏な日々が過ごせているという。
がんの早期発見・早期治療に効果はない。がんは老化現象であり、勝ち
目のない闘いに挑んでも苦しむだけだ－と主張し、老化を「病」として排除
しようとする日本人の死生観に異議を唱える。「あるがまま」に、今という瞬
間を生きよ。すがすがしい覚悟が、心を軽くしてくれる。（光文社・１４７０円）
ここで、前々回で
「絶対の健康を確立するための ワンポイントアドバイス」が終了し
ましたので、その１だけをまとめて掲載します（その１ ウを付け加
えました）。ざっと目を通してください。
一番大切な言葉は「実行・実践」です。
その１ 実行・実行・実行・・実行あるのみ！ ア
いろいろいいわけをして、実行に着手しない人は永遠に健康に・・・？
また、お金もある程度必要（数千円～数万円 初期投資ととらえる）！
その１ 実行・実行・実行・・実行あるのみ！ イ
いつまでも評論家でいて、実際に困っていない人＝実行する気の
ない人はそのままでしょうが、実際に困っている人で実行に踏み切
れない人が問題です。
私がこの絶対の健康法に出合うことができたのは、病気になれな
い状態（仕事を絶対に休めない）に追い詰められ、無我夢中でさま
ざまな健康法を試したからです。病院にいかなくてすむ・お金があ
まりかからない・痛みも全くないような健康法の情報が入ったら、
即 実行しよう！ 実行しなければ、その方法が正しいか、間違い
か、もわからない。
その１ 実行・実行・実行・・実行あるのみ！ ウ
人生の戦略一般に言えることですが、誰もが難病にかかる可能性が高い
現代日本においては、「行動をおこさないことは１００パーセントの失
敗を意味します。」
どういう行動かと問うまでもありません。私が提案していることを実
践してみることです。
なにを馬鹿なことを言っているのか！と完全に私の言葉を否定される気持
ちは十分理解できます（９９．９９９パーセントの方が、現代の医学常識＝
病気になったら医者に治してもらう という常識に染まっていますから、当
たり前でしょう）。十数年後・数十年後、あなたが難病にかかり、いつか変な
やつがブログで「行動をおこさないことは１００パーセントの失敗を意味し
ます。」などと馬鹿なこと（アレッツ本当だったかな？）を言っていたなと思
い出していただければ嬉しいです。
次回（第２4回目）は、第９章 その２ 食べ物によって健康や運命すら変わる！
第１節 予防的な取り組みの大切さ
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